RUHE • GELASSENHEIT • INNEHALTEN
Sie möchten dem Trubel entfliehen, Zeit für sich selbst haben, einfach mal abschalten …
Dann lade ich Sie herzlich zum Entspannungstraining nach Jacobson ein. Ich zeige Ihnen Übungen und Methoden, um Körper, Geist und Seele in positiver Atmosphäre eine Auszeit zu gönnen.
Beginn: Einführung am Dienstag, 20.03.2025
wie oft: danach 5 x dienstags von 16:00 – 17.00 Uhr
Wo: im Beratungszentrum der Diakonie in Weißenburg, Gruppenraum im Erdgeschoß
Anzahl: Max. 10 TeilnehmerInnen
Kursleiter: Martin Frank (Fachkrankenpfleger Psychiatrie)
Mitbringen: Bequeme Kleidung
Anmeldung: Anmeldung über den Sozialpsychiatrischen Dienst der Diakonie: Tel. 09141 8600 340
Teilnahme kostenlos
